反動がきやがった。

むぐっ！今日はつらい…。
玄関に足が向かない。
そもそも起きたのが午後で、今日最初のクスリ
飲んだのが13時で、効いてきたかと思ったのが
15時ごろ。現在16時過ぎ。残念だが今日は会社
に休みの連絡を入れよう…。

普段と劇的に違うこと(出張とか)やると必ず
その跳ねっ返りがくる。それも激しく。
昨日が若干躁気味だっただけに、今のローな
状態との落差は大きい。

そうだ、昨日は夜中3時をまわっても眠気が来ず
あれ？と思って、一日分の薬を入れているミニ
ケースを見たら、睡眠導入剤が残ってるでやんの。
薬飲んだつもりで、飲んでなかった。道理で。

夜中(というよりもう早朝)4時少し前に布団に
入って、13時に起床だから丸9時間寝たことになる。
そんなにとんでもない睡眠時間ではないな。
どうせ、午前10時より前に起きられるとは思って
なかったし。

相変わらず動悸がしている。